Développeur: ShvagerFM
Catégorie: Santé & Fitness
Note moyenne de l’application: 4.8 sur 5
Nombre d'évaluations: 63879
Prix: gratuit
Site d'application: http://bestronger.club
Annexe 100 formation pushups pour Android du développeur ShvagerFM. Cours de formation 100 pompes Be Stronger - entraîneur personnel pour les pompes. Plus de 1 000 000 de téléchargements et plus de 63 879 avis d'utilisateurs.
Description de l'application
Cours de formation 100 push ups Be Stronger - entraîneur personnel pour les pompes.
Si vous commencez à vous entraîner à ce programme, vous pourrez vous essuyer 100 fois de suite après 6 à 10 semaines. Ce n'est pas aussi difficile qu'il y paraît. Assez pour effectuer une formation appropriée.
★ Les séances d'entraînement sont divisées en 11 programmes. En fonction du niveau de votre formation, choisissez le programme nécessaire.
Il est recommandé d'utiliser conjointement avec les programmes "Be Stronger". En combinant tous les programmes du cycle (300 squats, 300 presses, 50 tractions), vous obtenez un corps sain et sportif!
Avec l'aide de cette formation, vous pourrez mettre votre corps en ordre en un temps record!
Ne soyez pas paresseux, faites du sport et soyez en bonne santé!
L'Annexe 100 Pushups inclut les fonctionnalités suivantes:
11 programmes d'entraînement de 0 à 100 pompes
Statistiques rapides (votre niveau moyen actuel de pompes, programme actuel, statut et médailles)
Sauvegarde et restauration des données sur un serveur externe
Ne pas manquer l'entraînement dans l'application fournit une fonction de rappel
Pour un stockage facile et le transfert de statistiques personnelles fonction des statistiques de stockage en nuage
Échauffez-vous avant l'entraînement
La possibilité de changer de programme avec une formation infructueuse
💪 Histoire des pompes
Règles du programme: Avant de commencer l'entraînement, effectuez le test. Le test consiste à déterminer le nombre maximal de pompes que vous pouvez effectuer à la fois. Maintenant, en fonction du résultat du test, sélectionnez le programme et commencez l’entraînement. Appuyez sur le bouton après chaque approche pour appeler le chronomètre au repos (reposez-vous pendant le temps recommandé ou modifiez-le en fonction de vos sentiments). Observez le régime de repos et de nutrition appropriée.
Exemple: dans le test, vous avez effectué 43 pompes. Choisissez un programme dans la liste 41-45 fois. N'oubliez pas de vous reposer 2 jours après le test pour récupérer.
Si vous avez des suggestions ou des demandes concernant nos applications, veuillez nous contacter par courrier électronique.
Dans l'application, il y a de la publicité. Pour vous déconnecter, achetez inapp.
Comment installer l'application "Cours de 100 pompes" sur Android
- Étape 1. Vous avez besoin créer un compte google
- Étape 2. Vous devez vous connecter à votre nouveau compte.
- Étape 3. Allez à page d'application Google Play pour les téléphones Android
- Étape 4. Lisez les conditions et cliquez sur "Installer".
Informations complémentaires
Contenu à vendre: 49.99 UAH pour les marchandises
Mis à jour le: 23 février 2019
Limites d'âge: 3+
Nombre d'installations: 1000000+
Version actuelle: 2.8.3
Version Android requise: 4.0.3 et supérieur
Taille de l'application: 19M
Éléments interactifs: Interaction utilisateur
Présence de publicité: il y a
